Zamora. Municipios de Galende, Cobreros, Trefacio y Porto. 22.345 Ha. Declarado Sitio Natural de Interés Nacional en 1946 y Parque Natural en 1978. Ver Mapa
El parque se encuentra enclavado en la Sierra Segundera, entre los 900 y los 2.100 m de altitud. La estrella del parque es sin duda su lago de origen glaciar y aguas frías y límpidas de 3 km de largo por 1,5 de ancho y una profundidad media de 50 m. Es el mayor lago glaciar de España y vestigio vivo de varias lenguas glaciares que confluían en él (la principal de más de 15 km de longitud y hasta 300 m de espesor). Pero hay además otras 20 lagunas menores, convirtiendo a este parque en el 2º conjunto más importante de lagunas glaciares de la Península, después del Lago S. Murici en el Pirineo.
Las Sierras Segundera y Cabrera son límite climático atlántico/mediterráneo, lo que produce una enorme riqueza botánica, con más de 1.500 especies representadas, incluyendo algunas reliquias alpinas en las crestas más elevadas. El roble o carballo es la especie arbórea más representativa, pero también castaños, acebos y tejos, junto a alisedas fresnos, serbales y abedules. Hay 190 especies de vertebrados: 142 de aves, con amplia representación de rapaces como águila real, 7 de peces y 41 de mamíferos como desmán, armiño, nutria, marta, corzo, gato montés e incluso lobo.
El recorrido del Cañón del Tera permite visualizar el importante glaciarismo del parque: barrancos, circos, morrenas, además de numerosas pozas, cascadas y pequeños lagos. La Puebla de Sanabria es un interesante conjunto urbano. El propio Centro de Visitantes es un excelente monasterio románico cuidadosamente adaptado a su nueva función.